Groch z zapaleniem trzustki, czy można zupę grochową, groszek konserwowy?

Zupa grochowa z zapaleniem trzustki

Peas – odżywczy i zdrowy produkt o bogatym smaku i aromacie. Zawiera dużą ilość białka roślinnego, a także silny magnez i potas, niezbędne do utrzymania i normalnego funkcjonowania mięśni szkieletu i narządów wewnętrznych.

Ponadto produkt ten jest bardzo satysfakcjonujący, ale jednocześnie nadaje się do stosowania w programach odchudzających. Często jest marynowany i puszkowany, dzięki czemu zachowuje większość swoich korzystnych właściwości.

Kurczak pierwsze dania

W przypadku zapalenia trzustki konieczne jest ostrożne stosowanie bulionu z kurczaka, szczególnie podczas zaostrzeń. Powody są określone fakty:

  • rosół z kurczaka prowokuje produkcję soku trawiennego, pogarszając stan pacjenta,
  • płyn jest oleisty z powodu trawienia podskórnej sieci tłuszczowej,
  • Kurczaki zawierają wiele hormonów i antybiotyków, co jest uważane za niekorzystny czynnik.

W dniach zaostrzeń choroby, podczas rehabilitacji ciała będzie musiał zrezygnować z korzystania z bulionu z kurczaka, zupa z kurczaka jest przeciwwskazana.

Zasady gotowania zupy z kurczakiem

W okresie, w którym choroba ustąpiła, pozwolenie na wprowadzenie bulionu drobiowego jest wydawane przez lekarza prowadzącego, na podstawie indywidualnego obrazu procesu zdrowienia. Zakłada się, że bierze pod uwagę ważne punkty gotowania.

  1. W diecie używają klatki piersiowej dorosłego kurczaka.
  2. Przed gotowaniem usuń niepotrzebne składniki z mięsa, pozostawiając czysty filet.
  3. Przygotuj zupę na drugim lub trzecim bulionie, przy minimum soli i ziół, dodaj łyżkę sosu śmietanowego.

Mechanizm gotowania

Podstawowe zasady gotowania to: długotrwałe trawienie zbóż warzywami, dekantacja przez sito, wprowadzenie oleju, śmietana lub dressing z jajkiem. Możesz zaoszczędzić czas trawienia, jeśli zad jest myte, suszone i mielone wcześniej.

Prawidłowo wykonana zupa ma taką samą strukturę śluzową, bez stałych wtrąceń, przyjemnego aromatu i wyśmienitego smaku, delikatna w dotyku.

Przepis na zupę z grochu

Przepis na chudą zupę grochową dla pożywienia dietetycznego jest prosty i powszechny. Ale naczynie, które urozmaica stół pacjenta i zapewnia niezbędne składniki odżywcze – suflet z grochu.

Do gotowania potrzebujesz:

  • suszony groch split – 250 g,
  • masło – 25 g,
  • o niskiej zawartości tłuszczu śmietana – 2 łyżki,
  • jaja kurze – 1 sztuka.

W sezonie suszony groszek można zastąpić świeżym – gotuje się go szybciej. Zamiast kwaśnej śmietany, można wziąć kilka łyżek śmietany.

  1. Opłucz groch, zanurz w zimnej wodzie.
  2. Gotuj, aż ugotujesz, okresowo usuwając piankę.
  3. Oddzielić białka od żółtka, ubić białka w piankę.
  4. Włóż masę grochu do blendera, dodaj masło i śmietanę, ubij.
  5. Wprowadzić ubite białko, delikatnie wymieszać.
  6. Aby upiec formę do pieczenia z olejem roślinnym, aby rozłożyć ciężar, aby wypoziomować. Postaw na blasze z zimną wodą.
  7. Piec w piekarniku w średniej temperaturze 20 minut, przykryć folią. Podawaj na gorąco lub na zimno jako dodatek lub jako niezależne danie.

Ta podstawowa receptura może być różna: zmniejszyć ilość grochu i dodać gotowane ziemniaki i marchewki. Również pieczony suflet z kawałkami gotowanej piersi z kurczaka, gotowanym jajkiem, z twardym tartym serem. Najważniejsze – nie używać wędzonych mięs, przypraw korzennych, tłustych sosów.

Aby utrzymać trzustkę w spokojnym stanie, należy zastosować najprostsze i najłatwiejsze przepisy na danie. Istnieje bezpieczna recepta dla pacjentów z zapaleniem gruczołu.Możesz wdrożyć go krok po kroku:

  • Opłucz szklankę groszku i zalej zimną wodą przez 4-5 godzin, zmieniając płyn co godzinę.
  • Spuść wodę, zalej 1,2 litra czystego i włóż do pieca.
  • Po zagotowaniu mieszanki zmniejsz temperaturę do minimalnej temperatury i kontynuuj gotowanie, okresowo usuwając pianę. Z reguły gotowanie płatków zbożowych trwa od półtorej do dwóch godzin.
  • Po osiągnięciu pożądanego stanu grochu należy dodać gorącą wodę, a także posiekane marchewki, cebule i ziemniaki.

Do smaku można dodać liść laurowy, koper i pietruszkę, łyżkę oleju roślinnego. Takie danie, pacjenci zwykle jedzą nie więcej niż raz dziennie.

Ważne: Szybkość gotowania i możliwość korzystania z grochu w przepisach w dużej mierze zależy od rodzaju i rodzaju wybranego produktu. Zieleń zwykle wymaga mniej czasu.

Inne opcje dla różnych dietetycznych potraw będą gotować zupy, tłuczone ziemniaki. Zupa puree jest niezwykle przydatna do normalizacji funkcji trawiennej organizmu, idealnej do diety. Zawiera wiele składników odżywczych, ma łagodny wpływ na przewód żołądkowo-jelitowy.Zupki puree są słone i słodkie, smaczne na zimno.

Puree zupy – zwykła zupa gotowana z warzyw lub zbóż, pokruszona i ubita przy pomocy specjalnego urządzenia kuchennego – blendera. W podobnym naczyniu dodaje się sos z kwaśnej śmietany lub śmietany. Wtedy już nazywa się to zupa kremowa. W przypadku zup zacier jest odpowiednią kombinacją z wstępnie wysuszonymi kromkami chleba. Są podawane osobno lub dodawane bezpośrednio do potrawy przed podaniem.

Inne dania z grochu

Na etapie wyzdrowienia po zaostrzeniu się choroby można wprowadzić do diety tylko młody zielony groszek z zapaleniem trzustki. Jeśli produkt jest raczej miękki i delikatny, nie trzeba go szlifować. Konieczne jest jednak spożywanie zielonego groszku konserwowego warzyw z zachowaniem najwyższej ostrożności.

Groch może być pieczony i duszony, a także gotować z niego owsiankę, puddingi i pasty. Nie jest zabronione używanie go jako nadzienia do ciasta, a także konserwować niewielką ilością soli. Jednak przy gotowaniu warzyw należy zwrócić uwagę na ogólny stan zdrowia i samopoczucie, a także na zalecenia lekarza prowadzącego.

Cechy grochu

Groch zawiera ogromną ilość błonnika, co jest bardzo przydatne dla prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego u zdrowej osoby. Ale wraz z rozwojem zapalenia trzustki zawsze powstaje pytanie, czy można jeść groszek? Wynika to z faktu, że gruboziarniste włókno jest bardzo twardo trawione przez narządy trawienne. W konsekwencji zapalenie trzustki zaczyna działać z większym obciążeniem, co pogarsza chorobę. Ponadto, produkt powoduje zwiększone tworzenie gazu, na tle którego występuje ogólne pogorszenie stanu zdrowia osoby cierpiącej na zapalenie trzustki.

Ale z drugiej strony nie wolno nam zapominać o dobroczynnych właściwościach grochu. Związane są one z obecnością w składzie następujących składników, które są korzystne dla zdrowia człowieka:

  • Magnez, potas i selen. Te pierwiastki śladowe wspomagają pracę mięśnia sercowego i zapewniają właściwości przeciwrakowe produktu.
  • Duża ilość białka roślinnego. Substancje te są bardzo potrzebne do przywrócenia uszkodzonej choroby trzustki.
  • Kwas nikotynowy. Może poprawić apetyt i regulować stężenie cholesterolu we krwi.

Groch ma wysoką wartość energetyczną.Oznacza to, że zupa grochowa, spożywana przez osobę w niewielkiej ilości, przez długi czas eliminuje uczucie głodu. Ta właściwość produktu jest szczególnie ważna dla osób z nadwagą.

Należy również zauważyć różnorodność smaku produktu. Wynika to z dużej liczby rodzajów uprawianych grochów. Za każdym razem, wybierając jeden lub drugi groszek, można ugotować zupę o wyjątkowym i pysznym smaku, a tym samym urozmaicić menu.

Biorąc pod uwagę przydatność produktu naturalnego, większość dietetyków pozytywnie reaguje na pytanie, czy w diecie można uwzględnić zupy grochowe w zapaleniu trzustki. Ale jednocześnie zawsze zastrzega się, że w przypadku ostrego zapalenia trzustki lub zaostrzenia jego przewlekłej postaci, surowo zakazuje się zupy grochowej.

Możliwe zaostrzenia

Pozwolono na niewielkie ilości zupy grochowej w stanie stabilnej remisji, z ostrym zapaleniem trzustki może powodować poważne powikłania. Tylko jedna część pierwszej może wywołać następujące komplikacje:

  • Ciężka biegunka, która występuje podczas trawienia tego produktu, ze względu na napięcie trzustki.
  • Zwiększone wzdęcia, które są szczególnie niebezpieczne dla osób cierpiących na zapalenie trzustki, jeśli groch nie jest wystarczająco zagotowany.
  • Nadmierne czyszczenie przewodu pokarmowego, gdy usuwa składniki odżywcze potrzebne do zwalczania choroby i przywraca system trawienny jako całość.
  • Występowanie bardzo bolesnej kolki jelitowej, nudności i zgagi.

Wszystkie powyższe objawy mogą pogorszyć stan osoby tak bardzo, że nie mogą się obejść bez profesjonalnej opieki medycznej. Ponadto, odzyskanie ciała po zaostrzeniu z powodu niedożywienia jest zawsze bardzo długim procesem.

Warunki gotowania zupy w przewlekłym zapaleniu trzustki

Nawet w remisji należy bardzo uważać na wprowadzenie do diety zupy grochowej. Należy rozpocząć od określenia reakcji organizmu na ten produkt naturalny. Za pierwszym razem można to zrobić, próbując jeść przecier warzywny gotowany z gotowaną dynią, ziemniakami, kalafiorem i marchewką z dodatkiem młodego zielonego groszku. Jeśli nie ma żadnych problemów, możesz później ugotować grochówkę.Ale jeśli przynajmniej jakieś nieprzyjemne objawy pojawiły się po zjedzeniu lekkiego posiłku, to zupa z groszkiem dla osoby jest całkowicie przeciwwskazana.

Przed gotowaniem moczyć groszek przez kilka godzin. Pozostawienie groszku w wodzie przez dłuższy czas nie powinno być, ponieważ w tym przypadku konieczna będzie stała zmiana wody, aby wykluczyć procesy fermentacji, które zaczynają się bardzo szybko w temperaturze pokojowej. Gotując zupę, dobrze zagotuj groszek i dodaj dużą ilość kopru do gotowego.

Podczas gotowania zupy zaleca się zanurzenie grochu we wrzącej wodzie, po wypłukaniu go po zanurzeniu w strumieniu zimnej wody. Czas gotowania zależy od odmiany grochu, ale średnio zajmuje to około półtorej godziny. Podczas gotowania, jeśli woda się zagotuje, można dodać do naczynia niezbędną ilość ciepłej wody. Ważne jest, aby pamiętać, że zimna woda sprawia, że ​​groszek jest twardy.

Pół godziny przed końcem gotowania groszku zupy do wytrzeć. Następnie dodaj startą marchewkę i kilka pokrojonych w kostkę ziemniaków. Aby poprawić smak, można gotować obraną całą cebulę w zupie przez pięć minut. Potem musisz go wyrzucić.Ważne jest, aby pamiętać, że stosowanie drobno posiekanych cebul podczas przygotowywania zupy grochowej jest surowo zabronione. Ten produkt może powodować stany zapalne trzustki. Bezpośrednio przed końcem wrzącej zupy dodaje się liście laurowe i sól do smaku.

Gotowa zupa, którą musisz zjeść w postaci ciepła. Porcja powinna być mała, nie większa niż 150 g. Przed użyciem dodaje się drobno posiekany koperek i łyżkę oleju roślinnego. Dopuszcza się również dodawanie do pierwszych małych kawałków wołowiny, które wcześniej były gotowane oddzielnie. Ważne jest, aby pamiętać, że jedzenie zupy grochowej powinno być rano. W tym samym czasie każdego dnia nie można go włączyć do diety, przerwa powinna wynosić co najmniej trzy dni.

Funkcje produktu

Pomimo faktu, że kropki zawierają dużą ilość błonnika, co jest niezwykle przydatne do prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego, nie zawsze jest wskazane dla osób z zapaleniem trzustki.

Zupa grochowa z zapaleniem trzustki jest przydatna, ale jednocześnie może powodować zwiększone wzdęcia, pogorszyć stan pacjenta i pogorszyć patologię.

Plus, nie zapomnij, że fasola zawiera selen i potas, magnez.Taki zestaw pierwiastków śladowych wspiera narządy układu sercowo-naczyniowego i pomaga wyeliminować rozwój reinkarnacji nowotworowych.

W grochu znajduje się białko roślinne. Ta substancja jest bardzo ceniona przez wegetarian, którzy odmawiają jedzenia mięsa.

Białko roślinne pomaga w regeneracji tkanek narządu, który doświadczył zapalenia. Tj zielony groszek z zapaleniem trzustki jest korzystny dla człowieka. Ponadto, ze względu na obecność w składzie kwasu nikotynowego, pacjent po raz kolejny w pełni jedząc, przywraca apetyt. Tak, a ta substancja jest w stanie rozwiązać obecność cholesterolu we krwi.

Zielony groszek na zapalenie trzustki może być stosowany jako składnik smacznej zupy.

Ten produkt ma wysoką wartość energetyczną, a zatem nasyca organizm przez długi czas.

Ta właściwość jest niezbędna w przypadku osób cierpiących na otyłość.

Wiele osób uwielbia groch także dlatego, że lubią jego szczególny smak. Wynika to z uprawy fasoli.

Z tego powodu zaleca się przy zakupie grochu zwrócić uwagę na ten fakt.

W związku z tą funkcją ten sam przepis na zupę za każdym razem będzie miał szczególny smak i aromat.

To danie można włączyć do diety zapalenia trzustki, ale nie zapomnij o poczuciu proporcji.

Biorąc pod uwagę korzystne cechy roślin strączkowych, dietetycy pozwalają na włączenie zupy grochowej, ale tylko na etapie remisji patologii.

Z zaostrzenia przewlekłej patologii lub ostrego zapalenia trzustki jeść zupę z groszkiem nie jest tego wart. Doprowadzi to do zwiększenia bólu i związanych z nim objawów ataku.

Zwiększone tworzenie się gazu: związek z grochówką

Nawet nie cierpiąc na stany zapalne trzustki, wielu ludzi, jedząc grochówkę, staje w obliczu zwiększonego wzdęcia.

To danie ma naprawdę podobny efekt i dlatego nie było na darmo, że stało się trzecim powodem, dla którego ludzie wytwarzają gaz.

Wyjaśnia to fakt, że składniki odżywcze roślin strączkowych nie są w pełni strawione w przypadku zapalenia trzustki, a zatem bakterie wnikają w obszar jelita grubego.

Groch, podobnie jak reszta grupy strączkowej, rośnie z siewek. Ten rodzaj stosownego do wykorzystania w sałatkach, przygotowany zgodnie z recepturami kuchni koreańskiej.

W samych nasionach znajduje się białko, które zasila proces na wiosnę.Zapasowe białka nie powinny być trawione przed czasem, a zatem w nasionach pozostaje przyzwoita ilość enzymów blokujących do przetwarzania.

Te proteazy, reagujące z enzymami trawiącymi ludzkiego ciała, zaczynają blokować proces trawienia, a zatem przetwarzanie białka jest skomplikowane.

Wszystko to prowadzi do tego, że bakterie pojawiają się w jelicie grubym, które wydzielają toksyczne gazy w postaci metanu, amoniaku, siarkowodoru.

Rotacyjne białko w okrężnicy daje właśnie taki efekt. Gazy powstają w dużych ilościach, a ten efekt nazywa się wzdęcia.

Ciekawostką jest fakt, że takie blokery trawienia białka znajdują się w nasionach roślin, ale najbardziej oporne z nich występują w przypadku roślin strączkowych.

Nawet po ugotowaniu proteazy zachowują swoje właściwości, podobnie jak podczas smażenia.

Jeżeli jednak zdemontuje się tę sytuację z proteazami ziaren słonecznika lub ziaren zbóż, substancja ulega zniszczeniu, jak tylko wpłynie na nie obróbka cieplna. Okazuje się, że nie wywołują wzdęć.

Główne nuty gotowania zupy z grochu na zapalenie trzustki

Ponieważ podczas remisji patologii można zjeść zupę grochową, należy nauczyć się przepisu na właściwe przygotowanie potrawy.

Osoba, u której zdiagnozowano zapalenie trzustki, musi uważać na wszelkie zmiany w diecie. Ta zasada dotyczy wprowadzania grochówki.

Konieczne jest słuchanie wszystkich sygnałów ciała na wprowadzonym produkcie. Najpierw możesz zrobić przecier warzywny z ziemniaków, dyń i kalafiora z marchewką i zielonym groszkiem.

Będzie niewiele roślin strączkowych, ale jeśli coś pójdzie nie tak, trzustka na pewno da ci znać w postaci nieprzyjemnych objawów.

W odwrotnym przypadku – możesz z przyjemnością wprowadzić do diety zupę grochową.

Ale wiedz, że jeśli nieprzyjemny objaw był po przyjęciu lekkostrawnej żywności, nie powinieneś ryzykować swojego zdrowia, lepiej zrezygnować z grochu.

Przepis na zdrową zupę grochową z zapaleniem trzustki

Na początek należy namoczyć groszek przez 2 godziny w wodzie. Już nie warto, ponieważ woda musi być ciągle zmieniana, w przeciwnym razie istnieje prawdopodobieństwo rozpoczęcia fermentacji, co negatywnie wpłynie na dalszy etap trawienia produktu przez narządy GIT.

Podczas gotowania zupy należy zmaksymalizować jak najlepiej groszek.Dodaj danie można posiekać koperkiem.

Dzięki zieleni nie możesz być chciwy, przyniesie to ciału tylko korzyść.

Wlać garnek z wodą i doprowadzić do wrzenia, można dodać groszek. Gotuje średnio 1,5 godziny.

Jeśli w tym czasie woda się zagotuje, warto ją dodać. Pamiętaj, aby wcześniej zagotować wodę. Jeśli jest to zimna woda, rośliny strączkowe natychmiast stają się twarde.

30 minut przed zakończeniem gotowania, groszek musi dostać się i przecierać przez sito. W zupie musisz wejść tartym z tartą marchewką i ziemniakami. Korzeń można pokroić w kostkę. To wystarczy na 2 szt. ziemniaki

Aby poprawić smak potrawy, możesz wejść do cebuli. Umieścić na 5 minut przed zakończeniem gotowania. Cięcie cebuli nie jest tego warte. Umieść w całym formularzu. Następnie musisz zdobyć warzywo i wyrzucić je.

Warto tutaj zwrócić uwagę na jeden niuans związany z tym, że podczas zapalenia trzustki nie można umieścić posiekanej cebuli w zupie z groszkiem. Ten produkt może powodować stan zapalny dotkniętego narządu.

Zupę uzupełnia sól i liść laurowy. Tutaj warto polegać na osobistych preferencjach smakowych.

Jeść zupę

Zupa z grochu jest w postaci ciepła, w ilości 150 gramów.Zanim zjesz danie, musisz dodać 1 łyżkę. olej roślinny i drobno posiekany koperek.

Jeśli chcesz, aby zupa była bardziej satysfakcjonująca, możesz dodać wołowinę, krojąc ją na małe kawałki. Mięso należy wcześniej ugotować w osobnym rondlu.

I pamiętaj, że codziennie jeść zupę grochową z rozpoznaniem zapalenia trzustki jest niemożliwe. Z reguły zaleca się 3-dniową przerwę między przyjęciami roślin strączkowych.

Zupy dietetyczne: zasady gotowania

Przepisy na gotowanie zup z zapaleniem trzustki nie są trudne, powinny zawierać tylko produkty, które są łatwo trawione przez organizm, nie powodując żadnych bolesnych reakcji. Wszystkie zupy powinny być spożywane tylko w ciepłej formie, w żadnym wypadku nie na gorąco ani na zimno.

Najprostsza zupa jarzynowa to pokrojone warzywa gotowane na gotowo (cebula, ziemniaki, marchew). Do smaku można dodać zieloną i kwaśną śmietanę. Gotowanie jest dozwolone na podstawie niskotłuszczowego bulionu z kurczaka.

Przydatne przepisy z płatków owsianych lub gryki. Na bazie płatków owsianych przygotowuje się zupy śluzowe. Możesz przyprawić to danie niewielką ilością tłustego startego sera.

Zupa ziemniaczana

Aby przygotować dietetyczną zupę ziemniaczaną, będziesz potrzebować:

  • bulion świeżych warzyw,
  • 1 pomidor,
  • 1 marchewka i cebula,
  • 4 ziemniaki
  • masło,
  • sól,
  • kwaśna śmietana i zielenie (do napełniania).

Przepis kulinarny:

  • Drobno posiekaj marchew, cebulę, korzeń pietruszki.
  • Następnie należy lekko ugasić warzywa w niewielkiej ilości wody z dodatkiem oleju, zalać bulion warzywny, doprowadzić do wrzenia, sól.
  • Dodaj pokrojone w plastry ziemniaki i pomidory do zupy, gotuj, aż gotowe na 15-20 minut.
  • Przed podaniem udekorować drobno posiekaną natką pietruszki, doprawić kwaśną śmietaną (do smaku).

Pierwsze danie z cukinii

  • łuk,
  • marchewka i cukinia (po 1 sztuce),
  • 3 ziemniaki,
  • olej słonecznikowy,
  • sól,
  • zieloni

Przepis kulinarny:

  • Umyj i wyczyść warzywa.
  • Pokrojone w kostkę ziemniaki zalać wodą (około 1,5 litra), podpalić.
  • Małe kostki kroją pozostałe warzywa (marchew, cebula, cukinia).
  • Na oleju słonecznikowym podsmażyć cebulę na patelni przez 1-2 minuty, dodać marchewki, gotować na wolnym ogniu przez 1-2 minuty, następnie dodać cukinię i pozostawić mieszaninę warzyw na ogniu przez kolejne 1-2 minuty.
  • Wszystkie warzywa powinny być duszone na małym ogniu, stale mieszając, aby nie powstały skorupy, pozwalając na zazharki.Warzywa powinny być lekko duszone, ale nie smażone.
  • Dodaj marchew, cebulę i cukinię z patelni do gotowanych ziemniaków, gotuj przez 15-20 minut, aż ugotujesz.
  • Niech to wytrzyma.
  • Podawać do stołu wegetariańską zupę, wstępnie udekorowaną drobno pokrojonymi zieleniami.

Letnia zupa

Przepis na letnią zupę trzustkową:

  • Pokrojone w kostkę ziemniaki zalewamy wodą, doprowadzamy do wrzenia.
  • Lekko duszona cebula i marchew dodaje się do garnka z ziemniakami.
  • W osobnej misce wymieszać drobno pokrojone ogórki, pomidory, warzywa, paprykę. Dodaj do wrzących warzyw, soli i gotuj jeszcze 5 minut.
  • Do takiej zupy, zamiast chleba, dobrze jest podawać gotowany ryż (gotowany w wodzie, bez soli i oleju).

Zupki puree są nie tylko zdrowe, maksymalnie zmniejszają obciążenie układu trawiennego, ale także smaczne, oryginalne danie, dzięki któremu z łatwością można urozmaicić menu. Takie zupy są dobrze podawane z grzankami, które są dodawane do samego dania lub spożywane osobno.

Zupa z naleśników z kalafiora:

  • Umyte, obrane i pokrojone warzywa (marchew, ziemniaki, kalafior) muszą być napełnione wodą zmieszaną z mlekiem (mleko i woda są pobierane w równych ilościach).
  • Gotuj warzywa aż ugotowane, ubij je w mash z blenderem.
  • Doprawiamy zupę tłustym, tłustym serem i gotujemy jeszcze kilka minut.

Zupa krem ​​z dyni:

  • Pokrojone w kostkę ziemniaki zalewamy wodą (woda powinna tylko przykrywać ziemniaki, nie więcej), gotować do połowy ugotowanego.
  • Następnie dodaj pokrojoną dynię, dopraw do smaku masło, przyprawy.
  • Gdy dynia jest gotowana (łatwo jest sprawdzić nożem, jeśli jest przebita, oznacza gotowane), zrobić puree z blenderem, doprowadzić ponownie do wrzenia.
  • Podczas serwowania można dodać śmietanę i zielenie.

Jak gotować rosół

Za zgodą lekarza, można użyć, gdy zupa trzustkowa w bulionie z kurczaka, do przygotowania którego lepiej jest wziąć pierś kurczaka (nie kurczak, jego mięso zawiera więcej substancji ekstrakcyjnych). Jeśli zażyjesz całą tuszę do zrobienia bulionu, należy go oczyścić ze skóry, tłuszczu i kości, dokładnie opłukać.

W przypadku zupy z zapaleniem trzustki stosuje się bulion wtórny: pierwszy bulion, w którym umyty kurczak gotuje się przez 20 minut, odsącza, mięso ponownie się myje i rozpala.

Następnie lekko osolony rosół, dodaj zielenie. Można go spożywać w tej postaci lub, jeśli to pożądane, warzywa, kluski, ryż dodaje się do lekkiego bulionu z kurczaka.

Zupa z dyni

Aby urozmaicić menu i sprawić, by było ono smaczniejsze, możesz przygotować lekką zupę serową z zapaleniem trzustki. Ser jest zabroniony podczas zaostrzenia choroby, ale po kilku miesiącach, za zgodą lekarza, można go wprowadzić do menu. Ale tylko jeden rodzaj sera – japońskie tofu, z wyglądu i konsystencji przypomina twarożek.

Przepis:

  • Zupa trzustkowa przygotowywana jest na bazie wtórnego bulionu z kurczaka, do którego dodaje się wstępnie ugotowane warzywa zamienione w puree ziemniaczane: kalafior, dynia, marchew.
  • Gęste puree z warzyw z bulionem z kurczaka do bardziej płynnego stanu (ale nie przesadzaj, zupa powinna być konsystencja podobna do puree).
  • Następnie potrawa powinna być solona, ​​dodać starte tofu, gotować przez kolejne 5 minut.
  • Do gotowej zupy doskonałe grzanki.

Zupa z sera warzywnego

Przygotowuje się go w bulionie warzywnym, do którego należy zagotować 1 cebulę, marchewkę i 1 ziemniaka.

Przepis:

  • Gdy warzywa są gotowane do miękkości, wyciągnij je i posiekaj na puree z blenderem lub tollerem.
  • Następnie wyrzucić uzyskaną masę z powrotem do zupy, dodać ser, doprowadzić do wrzenia. Przed podaniem dodaj kwaśną śmietanę i zielenie.
  • Możesz zmienić przepis i opcjonalnie dodać 50 g obranych krewetek (w tym przypadku wrzuć krewetki do zupy na 3 minuty, aż będą gotowe).

Kilka ostatnich wskazówek

W przypadku zapalenia trzustki istnieje wiele przepisów na pyszne zupy. Wszystkie produkty używane do gotowania powinny być świeże i dobrze oczyszczone. Śmietana, śmietana i ser mogą być zawarte w recepturach tylko za zgodą lekarza, w każdym razie nie w stadium zaostrzenia choroby trzustki. Jeśli jednak wątpisz, które pokarmy powinieneś jeść, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Korzyści i szkody grochu

Peas – odżywczy i zdrowy produkt o bogatym smaku i aromacie. Zawiera dużą ilość białka roślinnego, a także silny magnez i potas, niezbędne do utrzymania i normalnego funkcjonowania mięśni szkieletu i narządów wewnętrznych.Ponadto produkt ten jest bardzo satysfakcjonujący, ale jednocześnie nadaje się do stosowania w programach odchudzających. Często jest marynowany i puszkowany, dzięki czemu zachowuje większość swoich korzystnych właściwości.

Niestety, oprócz korzystnych i odżywczych składników, w grochu występuje duża ilość grubego włókna, co powoduje wzdęcia i upośledzenie stolca.

Zwłaszcza w postaci marynowanej może pogorszyć jakość trawienia i funkcjonowanie trzustki, dlatego może mieć negatywny wpływ na narząd w przypadku zapalenia trzustki, powodować pogorszenie stanu, a nawet zaostrzenie problemu. Jednak możliwe jest spożywanie grochu, gdy choroba jest w małych ilościach. Najważniejsze jest przestrzeganie norm ilościowych i przygotowania.

W ostrym zapaleniu trzustki

Ani groch w przypadku zapalenia trzustki, ani dania oparte na nim zaleca się jeść w trakcie leczenia ostrej postaci choroby. Produkt poważnie pogarsza żołądek i zakłóca normalne trawienie. W ostrym zapaleniu trzustki wprowadzenie grochu w diecie może wywołać następujące negatywne skutki:

  • biegunka, zdenerwowany stolec,
  • wzdęcia, bolesne wzdęcia,
  • usuwanie korzystnych minerałów z organizmu,
  • kolka.

Tak więc, groch i grochówka w diecie z ostrym zapaleniem trzustki może znacznie pogorszyć sytuację i spowolnić proces gojenia.

Z przewlekłym zapaleniem trzustki

W przypadku pacjentów cierpiących na przewlekłe zapalenie trzustki, z zaostrzeniem, niepożądane jest również stosowanie grochów. Jednak z ostrożnością można je wprowadzić do diety na etapie odzyskiwania organizmu. Aby produkt nie powodował negatywnych konsekwencji, ważne jest zastosowanie następujących zaleceń:

  • Przed gotowaniem groszek należy namoczyć przez kilka godzin,
  • produkt należy dokładnie umyć przed użyciem,
  • razvarit groch w zupie powinien być tak dobry jak to tylko możliwe,
  • Aby zmniejszyć negatywny wpływ na trzustkę, zaleca się dodanie do naczynia kopru.

Tak więc, w przewlekłym zapaleniu trzustki można jeść zupę grochową, ale tylko na etapie remisji i zgodnie z tymi zasadami.

Wniosek

Czy mogę jeść grochówkę z chorobą taką jak zapalenie trzustki? Na etapie remisji nawet groch w puszkach jest dozwolony w niewielkich ilościach, ale wiele zależy od samopoczucia pacjenta i stadium rozwoju jego choroby.Każda konserwacja i gotowane warzywa mogą być destrukcyjne w ostrej postaci choroby lub zaostrzenia przewlekłego.

Ostre zapalenie trzustki

W ostrym przebiegu procesu zapalnego występuje znaczące hamowanie pracy trzustki, w ciężkich przypadkach pacjent jest narażony na martwicę niektórych tkanek. W tym okresie organizm nie jest w stanie wyprodukować odpowiedniej ilości enzymów do normalnego trawienia.

Podobnie jak inne odmiany roślin strączkowych, groch z ostrym zapaleniem trzustki jest klasyfikowany jako produkt zakazany, zawiera dużo błonnika, substancja nie jest wchłaniana przez osłabione ciało, jest wyświetlana w oryginalnej postaci. Ale stosowanie błonnika przy braku choroby przeciwnie, poprawia metabolizm i trawienie.

Gdy choroba jest w stanie ostrym, jedzenie grochu zatyka żołądek, zwiększa negatywne objawy choroby, powoduje, że czujesz się gorzej, powoduje biegunkę i wymioty. Dlatego nie wolno używać potraw z grochem i grochówką z ostrym zapaleniem trzustki.

Jeśli pacjent ignoruje wymagania dietetyka, zasady dotyczące jedzenia grochu, wkrótce rozwiną następujące objawy:

  1. wzdęcia
  2. nawracająca bolesna kolka,
  3. biegunka.

Biegunka jest szczególnie niebezpieczna, może wywołać gwałtowne spłukiwanie wszystkich ważnych minerałów z organizmu i odwodnienie.

Wyjątkiem będzie wykorzystanie grochu i roślin strączkowych na końcowym etapie leczenia, kiedy objawy choroby zaczną zanikać. Ale teraz należy przestrzegać najściślejszych środków ostrożności.

W przewlekłym przebiegu choroby

Jak wiadomo, przewlekłe zapalenie trzustki charakteryzuje się naprzemiennymi ostrymi okresami choroby i stabilną lub względną remisją. Wraz z zaostrzeniem patologicznego stanu trzustki nie jest w stanie normalnie poradzić sobie z zadaniami, nie wytwarza wymaganej ilości enzymów trzustkowych.

Kiedy zaostrzony, jak w ostrej fazie zapalenia trzustki, jedzenie grochu i dania z nim jest kategorycznie nie zalecane. Włączenie produktu do diety jest dopuszczalne tylko wtedy, gdy stan zapalny ustąpi po wystąpieniu remisji.

Ale nawet podczas remisji, groszek jest spożywany w małych ilościach, w przeciwnym razie dochodzi do nadmiaru błonnika, wznawia się pogarszanie i rozpoczynają się charakterystyczne objawy choroby.

Optymalna objętość podawania dla dorosłego pacjenta wynosi maksymalnie 100-150 gramów.

Jak najlepiej korzystać

Dla wszystkich pacjentów z zapaleniem trzustki i zapaleniem pęcherzyka żółciowego, innymi podobnymi zaburzeniami, opracowano szereg zasad, regulują one metody wstępnej obróbki grochu, zasady przygotowania, użycia.

Rozpocząć gotowanie grochu naczynia z moczenia produktu w gorącej wodzie, minimalny czas zanurzenia wynosi 3-4 godziny. Następnie ziarna są dokładnie myte pod bieżącą wodą i ponownie moczone, dodać trochę sody oczyszczonej.

Podczas gotowania zupy grochowej produkt powinien być całkowicie przegotowany, dzięki czemu możliwe jest zmniejszenie obciążenia narządów trawiennych. Dopuszcza się posiłki tylko w pierwszej połowie dnia, dzięki czemu można je dobrze strawić przed snem. Jeśli wieczorem spożywasz zupę, zwiększa się obciążenie organizmu, możliwe są niepożądane reakcje.

Innym zaleceniem jest stosowanie roślin strączkowych oddzielnie od innych produktów, każda kombinacja może mieć zły wpływ na stan trzustki. Duża ilość błonnika powoduje zwiększone pragnienie, dlatego ważne jest:

  • pamiętaj o przestrzeganiu reżimu picia,
  • sprawdź się na obrzęki,
  • Nie dopuść do przejadania się.

Jeśli zupa jest trudna do trawienia, zielony groszek jest łatwiej tolerowany podczas zapalenia trzustki, ale pod warunkiem racjonalnego stosowania.

Owsianka i puree z grochu, inne podobne potrawy są spożywane w ciepłej formie, co pomaga trzustce szybciej radzić sobie z ładunkiem. Zbyt gorące lub zimne potrawy są trawione przez długi czas i są słabo strawione.

Przepis Dieta Grochówka

Aby ugotować odpowiednią zupę grochową, musisz przestrzegać przepisu i nie zapominaj o technologii gotowania. Będziesz musiał wziąć 1,5 litra wody, szklankę groszku, główkę cebuli, pół marchewki, trochę kopru i pietruszki i sól do smaku.

Najpierw należy przepłukać groszek, dodać wodę i pozostawić do spęcznienia na kilka godzin (w tym czasie produkt zwiększy się kilka razy). Po spuszczeniu wody wylej świeże i pozostaw na kolejne 2-3 godziny, dodając szczyptę sody oczyszczonej.

Spuchnięty groszek wlewa się wodą i powoli gotuje się, aby zagotować, gdy tylko się zagotuje, usuwa ogień, przykrywa patelnię pokrywką. Okresowo na powierzchni wody pojawi się piany, którą należy usunąć.

Przygotowywanie grochu zajmie około półtorej godziny, jeśli wyparuje dużo wody, konieczne jest dodanie wrzątku. Zimna woda:

  1. nadadzą produktowi nadmierną twardość,
  2. nie będzie mógł ugotować się miękko
  3. zupa będzie mniej korzystna dla pacjenta.

W czasie gotowania ziarna czyszczą marchew, pocierają je na drobnej tarce i czyszczą cebulę. 30 minut przed przygotowaniem do grochu dodaje się warzywa, można wrzucić trochę ziemniaków. Podawane z posiekaną zielenią, krakersami z chleba pszennego. Jeśli nie ma przeciwwskazań, w tym reaktywnego zapalenia trzustki, zupę można wypełnić łyżką oleju roślinnego lub dodać kawałek gotowanej młodej wołowiny.

Sto gramów żywności stanowi 4,6 g białka, 8,7 g węglowodanów, 0,3 g tłuszczu, kaloryczność wynosi 56,9 kalorii. Jedzenie takiej zupy jest lepsze rano lub na lunch.

Groch w puszkach

Warto zauważyć, ale groch z puszki z zapaleniem trzustki jest nawet użyteczny, w przeciwieństwie do świeżego i suszonego grochu. Produkt jest zawarty w tablicy dietetycznej nr 5 firmy Pevsner, przepisanej w ostrym i przewlekłym zapaleniu trzustki. Naturalnie mówimy o umiarkowanym użyciu.Jeśli przesadzasz z grochem, pacjent ma rozdęcie brzucha, pogorszenie stanu zdrowia, obserwuje się inne niepożądane reakcje organizmu.

Jeśli zachowujesz groszek sam, możesz liczyć na przydatny produkt, w którym przechowywane są prawie wszystkie cenne substancje i witaminy. Ponadto rośliny strączkowe mają dużo łatwostrawnego białka, bez którego normalne funkcjonowanie układu trawiennego i trzustki jest niemożliwe.

Pacjenci wiedzą, że w ostrym okresie zapalenia trzustki zaleca się przestrzeganie ścisłej diety, porzucenie wielu kulinarnych potraw. Podczas stabilnej remisji, po wyzdrowieniu dopuszcza się relaksację w diecie, ale w rozsądnych granicach.

Jak gotować zdrową zupę grochową opisano w wideo w tym artykule.

Przydatne cechy groszku

Składa się z grubego włókna, które pogarsza pracę układu trawiennego, co jest całkowicie niepożądane w przypadku chorej gruczołu krokowego. Jest to główny powód, dla którego groch powinien być obecny w ograniczonej ilości w diecie pacjenta z zapaleniem trzustki.

Zawiera jednak inne substancje niezbędne dla organizmu człowieka:

  1. Pierwiastki śladowe: potas, selen i magnez, które są korzystne dla funkcjonujących funkcji mięśnia sercowego, a także zapobiegają powstawaniu guzów nowotworowych.
  2. Białko przydaje się chorym gruczołowi, przyczynia się do jego wyzdrowienia.
  3. Kwas nikotynowy poprawia apetyt i normalizuje poziom cholesterolu w krwi.
  4. Tiamina poprawia funkcję mózgu.

Kultura ta ma wysoką wartość energetyczną, czyli dobrze jest zaspokoić głód, dlatego jest przydatna dla osób z nadwagą. Ma również zróżnicowany smak, który jest wytłumaczony przez uprawę jego różnych odmian.

Groch i zapalenie trzustki


Wielu dietetyków zwraca uwagę na przydatność tego zielarskiego produktu na zapalenie trzustki i doradza włączenie go do jadłospisu tej choroby. Należy jednak zwrócić uwagę na fakt, że w przypadku ostrych postaci ostrych lub przewlekłych nie można spożywać grochu i ziaren. W przeciwnym razie nawet niewielka część, taka jak zupa, może powodować różne komplikacje.

Jeśli lekarz zezwala ci na spożywanie grochu, musisz przestrzegać następujących zasad:

  • Posiłki z groszkiem używanym osobno, bez mieszania ich z innymi produktami.
  • Przestrzegać codziennego standardu picia.
  • Staraj się nie przejadać.
  • Kontroluj wygląd obrzęku.

Warto podkreślić, że groszek konserwowy jest o wiele bardziej pożywny niż suszony i świeży.Jest nawet obecny w diecie nr 5, która jest zalecana do ostrych i przewlekłych objawów patologii, ale znowu groch z puszki powinien być spożywany z umiarem.

W ostrym przebiegu choroby

Czy można jeść grochówkę z ostrym zapaleniem trzustki? Według lekarzy to danie nie jest najlepszym rozwiązaniem. Faktem jest, że białko w grochu, jak już wspomniano powyżej, komplikuje funkcjonowanie przewodu żołądkowo-jelitowego i gruczołu, jednocześnie wywołując inne negatywne zjawiska:

  • Nadmierna biegunka, wywołana bardziej aktywnym procesem trawienia i powikłaniem już mającym biegunkę.
  • Rozciąganie brzucha, które obserwuje się w przypadku złego trawienia grochu.
  • Uporczywa i długotrwała zgaga.
  • Najsilniejszy meteorism.
  • Zwiększone nudności.
  • Nadmierne oczyszczanie organizmu, gdy nawet potrzebne mu substancje są usuwane z ciała.
  • Intensywna kolka jelitowa.

Jak widać, groch może powodować nawrót zapalenia trzustki, co pogarsza stan pacjenta. Dlatego zupa grochowa i ostra manifestacja zapalenia trzustki są absolutnie niezgodne rzeczy.

Przewlekły postęp choroby


Wielu pacjentów pyta, czy możliwe jest posiadanie grochówki z zapaleniem trzustki, gdy choroba jest stabilna i długotrwały odpoczynek? W takim przypadku można powiedzieć, że: jeśli dana osoba czuje się dobrze, nie wykazuje negatywnych objawów, lekarz może zezwolić na jej stosowanie.

Aby sprawdzić, jak lojalny przewód pokarmowy będzie postrzegał zupę grochową, nie trzeba go gotować. Lepiej jest sprawdzić za pomocą innych potraw, w których występuje ta trawa fasolowa. Na przykład ugotuj puree z warzyw z dyni, kalafiora, marchwi i zielonego groszku. Możesz też pójść w drugą stronę, na przykład ugotować groszek, natrzeć i dodać do już przygotowanej zupy jarzynowej.

Jeśli przewód żołądkowo-jelitowy bez problemów postrzegał taki pokarm i nie miał żadnych negatywnych konsekwencji, możesz spróbować ugotować zupę. Zupa grochowa dla trzustki powinna być gotowana zgodnie z następującymi zaleceniami:

  1. Groch należy wcześniej namoczyć.
  2. Gotować, aż całkowicie ugotuje się miękko.
  3. Koperek należy dodać do zupy grochowej.

Dzięki starannej realizacji tych przedmiotów, negatywny wpływ grochu na cały układ trawienny jest znacznie zmniejszony.

Kiedy ostra manifestacja choroby się zmniejszyła i zaobserwowano stabilne wygaszenie objawów, a stan zdrowia pacjenta poprawił się, można wprowadzić do menu młody świeży groszek, który nie musi zostać zmiażdżony, ale należy go namoczyć. W tym celu należy używać wyłącznie zimnej wody, ale nie ciepłej wody, która może przyspieszyć moment fermentacji.

Taki groszek dodaje się do różnych sałatek, winegret i dodatków. Alternatywnie można go podawać na stole w duszonej i pieczonej postaci, a także z niego sporządzać puddingi, zapiekanki i inne podobne potrawy. Stosuje się go w postaci nadzień do zwojów, ciastek, przy czym należy pamiętać, że składniki wypieku nie są produktami, które są przeciwwskazane w patologii.

Pierwszy przepis

  • Groch (rozgnieciony) – 1 szklanka.
  • Marchewka – ½ sztuki.
  • Woda oczyszczona – 1,2 l
  • Cebula – 1 szt.
  • Plasterek długi bochenek – 5-5 sztuk.
  • Ziemniaki – 2 szt.
  • Olej roślinny – 1 łyżeczka.
  • Liść laurowy – 2 szt.
  • Koper i pietruszka – do smaku.
  • Sól – 0,5 szczypnięcia.

Gotowanie:

  1. Wlać groszek zimną wodą i nalegać na 4-5 godzin. W tym czasie należy go umyć 3-4 razy i ponownie napełnić schłodzoną wodą.
  2. Następnie opłucz groch czystą wodą i rozpal ogień.Zagotować na umiarkowanym ogniu, przykrywając pokrywką, a powstałą pianę należy usunąć.
  3. Czas gotowania zależy od rodzaju grochu, zazwyczaj gotuje się miękko przez 1,5-2 godziny. Jeśli woda jest silnie odparowana, dodaj nową porcję gorącej wody, ale nie zimną, co sprawia, że ​​jest trudna.
  4. Obierz marchew na drobnej tarce, obieramy cebulę, ale nie siekamy.
  5. Pół godziny przed przygotowaniem zupy pocierać groszek, a następnie dodać marchewkę, całą cebulę, sól i pokrojone w kostkę ziemniaki.
  6. Aby poprawić smak, umieść ulotki laurowe.

Gdy naczynie będzie gotowe, wlej je do porcji, następnie dodaj pokrojony w kostkę bochenek, posiekany koperek i pietruszkę, wlej masło lub dodaj kawałki osobno ugotowanej wołowiny.

Drugi przepis

Składniki:

  • Groch – 1 szklanka.
  • Marchew – ½ szt.
  • Ziemniaki – 2 szt.
  • Filet z kurczaka – 100 g
  • Dill – do smaku.
  • Filtrowana woda – 1,2 l
  1. Moczyć groszek w nocy, niech pęcznieje.
  2. Rano należy dobrze opłukać, wlać czystą przefiltrowaną wodę i podpalić.
  3. Doprowadzić do wrzenia, usunąć uformowaną pianę. Dodaj plasterki kurczaka, zmniejsz ogień i gotuj przez około 1,5 godziny.
  4. Po 40-50 minutach dodaj drobno startą marchewkę i pokrojone w kostkę ziemniaki.
  5. Gdy ziemniaki się ugotują, dodaj sól. Pod koniec gotowania dodaj drobno posiekany świeży koperek.

Trzeci przepis

Składniki:

  • Bulion warzywny – 400 ml
  • Mąka – 2 łyżki.
  • Woda – 30 ml
  • Groch – 100 g
  • Dill – do smaku.
  • Śmietana – 1 łyżka.
  1. Umyć groszek, moczyć przez 30 minut, a następnie gotować w przygotowanym wcześniej bulionie warzywnym.
  2. Odrost roslin.
  3. Zagotuj gotowany groszek przez sito, a następnie wróć do bulionu i zagotuj.
  4. Smaż mąkę do złotego koloru na suchej patelni, dodaj trochę wody, dobrze wymieszaj, aby uzyskać masę sosu.
  5. Gotowy sos wlać do wywaru roślinnego, wymieszać.
  6. Dodaj trochę soli, posiekanego koperku.
  7. Podawaj z kwaśną śmietaną.

Te zupy powinny być spożywane na ciepło, podczas gdy porcja nie powinna być duża, około 100-150 g. Nie należy również zapominać, że pożądane jest spożywanie tego pierwszego dania rano. Jego następne przygotowania są dozwolone nie wcześniej niż za trzy dni.

Składniki

  1. Groch split – 1 szklanka
  2. Woda – 1,2 l.
  3. Marchewki – ½ szt.
  4. Cebula – 1 głowa (mała).
  5. Liść laurowy – 2 szt.
  6. Sól – do smaku.
  7. Biały długi bochenek – 5-6 plasterków.
  8. Koper i pietruszka.

Opłucz groch i zalej zimną wodą. Pozostaw do spuchnięcia na 4-5 godzin. W tym czasie kilkakrotnie (3-4 razy) wodę należy spuścić, umyć groszek i napełnić świeżą zimną wodą. Jeśli pomieszczenie jest bardzo ciepłe, czas pęcznienia powinien zostać skrócony, ponieważ po 2-3 godzinach groszek może fermentować.

Ponownie spłucz groch, wylej zimną przefiltrowaną lub odchlorowaną wodę (1,2 l) i włóż do pieca. Po ugotowaniu gotować na małym ogniu, pod szczelnie zamkniętą pokrywką. Otrzymana pianka okresowo usuwana. Średnio gotowanie grochu zajmuje 1,5-2 godziny (w zależności od odmiany). Jeśli w tym czasie ilość wody znacznie spadnie (gotuje się), można dodać tylko gorącą wodę – zimna woda utrudni groszek.

Obierz i zetrzyj marchewki. Wyczyść żarówkę, pozostaw całą.

Około pół godziny przed przygotowaniem groszku dodać marchewkę i cebulę, sól. W razie potrzeby można w tym samym czasie umieścić pokrojone w kostkę ziemniaki (1-2 sztuki).

Po 20 minutach wejdź do liścia laurowego.

Podawać z drobno posiekanym koprem i natką pietruszki, krakersami. Możesz napełnić zupę olejem roślinnym (1 łyżeczka na talerzu) lub umieścić oddzielnie gotowaną wołowinę.

Obejrzyj wideo: Kurczak z cukinią (zalecany przy przewlekłym zapaleniu trzustki)

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: